El misterio de la habitación que siempre acumula calor

05 Agosto 2026 13:00
El misterio de la habitación que siempre acumula calor

Imagen de cyano66. Licencia de iStock.

En casi todas las casas hay un cuarto rebelde. Esa habitación que se ha convertido en una pequeña sauna mientras el resto de la vivienda mantiene una temperatura agradable. El misterio está en por qué acumula más calor que las demás: puedes bajar el termostato, abrir la ventana o dejar la puerta abierta, pero la sensación térmica parece volver siempre.

La explicación puede estar justo delante de ti, aunque no resulte evidente. Una persiana, un ordenador encendido o incluso unos pocos metros de distancia respecto al termostato pueden bastar para crear un pequeño microclima dentro de casa.

Además, bajar la temperatura del aire acondicionado no siempre resuelve el problema. Incluso puede terminar enfriando demasiado las demás habitaciones, elevar el consumo y dejar intacta la causa del desequilibrio.

Antes de tocar el termostato, conviene descubrir qué está convirtiendo esa estancia en el punto caliente de la vivienda.

Por qué un cuarto puede convertirse en un pequeño horno

La principal causa suele ser la exposición al sol de esa zona de la casa. La orientación de la fachada determina en qué momento y durante cuánto tiempo recibe radiación el espacio.

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Además, si ese cuarto tiene una ventana grande o carece de una protección solar adecuada, parte de esa energía atraviesa el cristal y calienta las superficies y el aire del interior.

Una investigación publicada en Informes de la Construcción, revista científica del CSIC, señala que una mayor superficie acristalada favorece la entrada de radiación solar y puede incrementar las necesidades de refrigeración en climas cálidos.

También importa lo que rodea la estancia. Un dormitorio situado bajo una cubierta muy expuesta al sol o junto a una pared exterior puede calentarse más que una habitación protegida por otras zonas de la vivienda.

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Si el aislamiento es insuficiente, el calor atraviesa con mayor facilidad. También pueden aparecer los llamados puentes térmicos”: zonas en las que cambia la uniformidad de los materiales o del aislamiento y se reduce la resistencia térmica.

Lo que solemos ignorar y cómo actuar

A los factores que mencionamos antes se añaden las fuentes de calor que tenemos dentro de casa. Ordenadores, televisores, consolas, lámparas y otros aparatos desprenden energía térmica mientras funcionan.

En una estancia pequeña, utilizada durante muchas horas y con escasa circulación de aire, su efecto puede resultar perceptible. Incluso la ocupación influye: varias personas reunidas en un espacio cerrado aumentan progresivamente su temperatura.

¿Cómo actuar ante todo esto? Confiando en la ventilación. En verano, las primeras horas de la mañana y la noche suelen ser las mejores para ello. La hora exacta depende del clima de cada lugar y de la temperatura interior.

Mejores horas para ventilar la casa en verano

Franja horaria Temperatura exterior Recomendación
6:00 – 9:00 Menos de 24-26º Abre ventanas durante unos minutos para favorecer la ventilación cruzada y expulsar el calor acumulado.
9:00 – 22:00 Más de 26º Mantén las ventanas cerradas y baja persianas, cortinas o toldos, especialmente en las fachadas expuestas al sol.
A partir de las 22:00 Menos de 24-26º Vuelve a abrir cuando la temperatura exterior sea inferior a la del interior

Fuente: IDAE

Antes de abrir, conviene comprobar que fuera hace menos calor que dentro.

Cuando el aire fresco no llega a todas partes

Una casa puede tener un buen sistema de climatización y, aun así, presentar diferencias entre habitaciones.

En las instalaciones por conductos, el aire debe recorrer una red de tuberías y salir por distintas rejillas. Si una de ellas está cerrada, bloqueada por un mueble o recibe un caudal insuficiente, la estancia correspondiente tardará más en alcanzar la temperatura deseada.

Los filtros sucios también pueden reducir la circulación del aire y obligar al equipo a trabajar con mayor esfuerzo. Se recomienda revisarlos periódicamente, pues la acumulación de suciedad puede ralentizar el flujo de aire.

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Cuando una habitación permanece caliente pese a tener la rejilla despejada, un profesional puede comprobar si existen fugas, obstrucciones si el aire no está repartiéndose correctamente.

La propia distribución de la vivienda puede dificultar el movimiento del aire. Un cuarto alejado del equipo, separado por varias puertas o situado al final de un pasillo puede recibir menos aire fresco.

Dejar la puerta abierta puede ayudar si facilita la circulación, pero el resultado dependerá de la ubicación de las entradas y salidas de aire.

De hecho, las fugas y el aislamiento deficiente de los conductos se relacionan con la aparición de espacios demasiado calientes en verano o frías en invierno.

El termostato puede estar engañando al sistema

El termostato no conoce la temperatura de toda la casa: solo mide la que existe a su alrededor. Si está instalado en un pasillo fresco, el sistema puede continuar funcionando cuando otras zonas ya están suficientemente refrigeradas.

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En cambio, si se encuentra cerca de una ventana soleada, una cocina o un aparato que desprende calor, éste puede interpretar que toda la vivienda está más caliente de lo que realmente está.

Esta diferencia explica por qué modificar continuamente la temperatura seleccionada puede empeorar el desequilibrio. El sistema responde al dato de un único punto y no necesariamente a lo que sucede dentro de la habitación problemática.

Además, fijar una temperatura mucho más baja no hace que la casa se enfríe más rápido, según recuerda la Guía práctica de la energía del IDAE. Solo prolonga el funcionamiento hasta alcanzar el nuevo valor.

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Imagen de Faith OZ. Licencia de iStock

Para obtener una imagen más fiable, coloca un termómetro en diferentes habitaciones, siempre a una altura parecida y lejos de ventanas, rejillas y dispositivos electrónicos.

Cómo equilibrar la temperatura de toda la casa

Si la causa es la radiación solar, intenta detenerla antes de que atraviese el cristal. Toldos, persianas y contraventanas resultan especialmente útiles durante las horas de mayor exposición.

Las cortinas también ayudan, aunque actúan cuando la radiación ya ha entrado en la vivienda. Tanto el IDAE como el Departamento de Energía de Estados Unidos recomiendan utilizar elementos de protección en las ventanas que reciben sol directo para reducir las ganancias de calor.

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La ventilación debe adaptarse a la temperatura exterior. En verano, conviene abrir las ventanas durante la noche o a primera hora de la mañana, cuando el aire de la calle es más fresco, y cerrarlas cuando comienza a calentarse.

Siempre que la distribución lo permita, abrir ventanas o puertas en lados opuestos favorece la ventilación cruzada. La Organización Mundial de la Salud explica que esta disposición crea una corriente y mejora el movimiento del aire.

También puedes apagar los aparatos que no estés utilizando, mantener libres las rejillas y usar un ventilador para mover el aire.

El misterio de la habitación que siempre acumula calorImagen de yenwen. Licencia de iStock

El ventilador no baja la temperatura de la zona, pero puede mejorar la sensación térmica y ayudar a expulsar aire caliente si se coloca junto a una ventana abierta durante las horas más frescas.

Si estas medidas no funcionan, quizá sea necesario revisar el aislamiento, sellar infiltraciones, actuar sobre la caja de la persiana o equilibrar el sistema de climatización.

Una cámara termográfica y una evaluación profesional pueden ayudar a localizar el origen exacto antes de realizar una intervención. Así evitarás climatizar más toda la casa para resolver un problema que quizá se concentra en una sola pared, ventana o salida de aire.

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